Miedos

EL temor aborda nuestro cuerpo y mente  provocando una sensación de incomodidad, de estrés y alerta.  En esta entrada os doy mi punto de vista sobre los miedos, pero sobre todo os animo a superarlos y a seguir adelante.

¿Pero a qué se debe el miedo?...

La definición y el concepto de miedo es el siguiente. : [Proviene del término latino metus. Se trata de una alteración del ánimo que produce angustia ante un peligro o un eventual perjuicio, ya sea producto de la imaginación o propio de la realidad].

 El miedo es aquello a lo desconocido, al desconocimiento de la situación, objeto o persona , que hace que vivamos en una inseguridad y  un estado de alerta constantes  hasta que podemos llegar a vernos  protegidos o lejos de esa amenaza. Bajo mi punto de vista el miedo tiene una jerarquización, en la que en la base se encuentran los miedos simples o mas comunes, como pueden ser a animales…Posteriormente se encontrarían los miedos a las situaciones, la oscuridad, la soledad… y finalmente en la cúspide de esta cadena jerarquizada se encontraría el miedo a la muerte.

Aun así...pese a todos estos miedos:

Los miedos se superan con  ayuda de  tus  personas más cercanas o queridas, ya que  todos hemos tenido algún miedo alguna vez, por eso no  tienes que avergonzarte de tus miedos. No todos somos capaces de superar nuestros  miedos o inseguridades , aquellas personas que lo consiguen  son valientes , ya que el primero paso es asumirlo pero el  segundo y mas importarte  es enfrentarte a ellos y eso solo  lo consiguen  los valientes, con esfuerzo y coraje .Porque no hay héroe mas importante en el mundo que aquel que se enfrenta a sus miedos y los consigue sobrepasar , por muy pequeños, sin sentido  o insignificantes que a priori puedan parecer ya que para esa persona son todo un reto.  Con respecto al que yo considero la cúspide de los miedos, la muerte ,miedo en el que lo queramos o no, todos sin ninguna excepción en algún momento de nuestra vida lo hemos tenido o lo llegaremos a tener. Sin embargo no os puedo ayudar  mucho puesto que cada persona es un mundo, es especial por si misma, por tanto lo viven y lo sienten  de diferente manera, por ello tan solo puedo daros un par de consejos:

No penséis en un  fin, sino en un presente, en hacer cada minuto de vuestra vida único y diferente,  haz lo que quieras hacer por ello nunca llegues a arrepentirte de nada, y sobre todo.. ‘CARPE DIEM’ ..que significa ‘Disfruta del momento, de la vida’ que la muerte nos  llega a todos por igual: ricos ,pobres, altos y  bajos..pero  llega sin avisar y no puedes vivir tu vida en una continua agonía, vive la vida con optimismo, con valentía, siendo humilde , queriendo y siendo querido, siendo pues la mejor versión de ti  mismo que puedas llegar a ser y sabiendo que la vida no se cuenta por años, sino por momentos vividos, personas conocidas y sentimientos obtenidos.

Dedicado a todas aquellas personas valientes que superan día a día sus temores, porque no creo en milagros pero si en héroes, y todos y cada uno de vosotros lo sois.

PD: Aunque haya escrito todo esto, no os equivoquéis, propongo la superación de los miedos sin embargo distingue aquellos miedos que te hacen tener los pies en la tierra, esos son los únicos miedos que considero que nos hacen un favor a todos.